買わないものリスト
買わないものリストを作った。買わないって決めたものを書いておくためのリスト。
なんでかっていうと、貧乏だから。貧乏だから、お金がないから作った。無駄遣いしないようにするために。
というのはちょっとうそで。「それ」には魅力があるから、ちょっと時間がたつとまた欲しいと思ってしまったり、あるいは宣伝がうまくて欲しいと思わされてしまうから。買うことでちょっとしたハッピーを味わうことができるとはおもうけど。何度も何度も買ってしまうという魔力に支配されない様にしないと。
リストの中に買わないと決めたものを書いて、一緒に「買わなくて平気な理由」や「買わない方がいい理由」を書く。その理由を見直して「あ、そっか。そうだね、いらないね」ってなるように。